Transformer le corps, éveiller l’âme, sublimer la vie.
LA méthode holistique et premium, pensée pour les femmes, qui combine électrostimulation Miha Bodytec, Yoga, massage, acupuncture & nutrition pour une transformation durable.
Le studio bien-être
qui vient à vous
Une expérience premium, là où vous en avez besoin.
Blissfit est votre nouveau studio de bien-être premium dédié aux femmes, qui associe l’électrostimulation, yoga personnalisé et accompagnement holistique à base de coaching, nutrition et massage thérapeutique pour une transformation durable du corps et de l’esprit.
À domicile, en entreprise ou dans vos lieux d'exception : résidences privées, hôtels, villas et yachts.
En intérieur comme en extérieur, Blissfit garantit une qualité d'accompagnement sans contrainte de déplacement.
L’EMS Blissfit, le point de départ d’un nouveau
rapport au corps
Chez Blissfit, tout commence par l’électrostimulation.
Parce que c’est souvent là que le corps a besoin d’un déclic.
En 25 minutes, la technologie Miha Bodytec réveille les muscles en profondeur, relance l’énergie et redonne au corps sa tonicité. La séance se vit comme un moment guidé, précis et rassurant, où chaque intensité est ajustée avec attention, dans le respect total de ton rythme.
Chez Blissfit, la durée d’une séance est de 30 minutes !
Les bienfaits de l'électrostimulation
✔ Perte de poids & réduction de la cellulite
✔ Tonification musculaire profonde & gainage intense
✔ Amélioration du sommeil & de la récupération
✔ Réduction des douleurs de dos et tensions chroniques
✔ Soutien du système digestif & rééducation périnéale
La méthode Blissfit pour une transformation durable
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1. Bilan précis
Votre aventure commence d’abord par un questionnaire inspiré de la Médecine Chinoise & Ayurveda pour poser les bases de votre bilan corporel complet.
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2. Activation des piliers
Ensuite, grâce aux résultats de votre bilan, on vous prépare un accompagnement personnalisé à base d’ EMS + Yoga + options (acupuncture / massage / nutrition) pour un changement profond.
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3. L'étape du changement
Progressif, respectueux, “avec ton corps et non contre lui”.
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![Deux femmes souriantes se donnent une posture de haut cinq dans une salle de sport.]()
4. Suivi mesurable
Pour compléter votre suivi et vous assurer un changement profond et durable, chaque mois nous analysons ensemble votre masse graisseuse, musculaire, hydrique, densité osseuse… pour ajuster et progresser.
Tous nos services
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Électrostimulation Miha Bodytec
L’alliance de la technologie et de la performance en douceur.
En seulement 25 minutes, l’électrostimulation active 100% des fibres musculaires et offre l’équivalent de 4 heures de sport intensif, sans impact sur les articulations.→ Résultats visibles dès les premières séances.
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Thérapie corporelle & nutrition holistique
Un accompagnement profond qui agit à la source du déséquilibre : émotionnel, digestif, énergétique ou musculaire.
Une synergie unique entre le Massage balinais « Healing of Touch », l’acupuncture énergétique et un plan nutritionnel personnalisé et évolutif
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Yoga personnalisé – Alignement & Respiration
Une pratique sur mesure adaptée à votre niveau, votre mobilité et vos objectifs.
Un espace précieux pour reconnecter au corps, libérer les tensions et apaiser le mental.→ La rencontre entre la douceur et la puissance.
Nos programmes pensés pour vous
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BLISSFIT ÉQUILIBRE
1 bilan corporel complet + plan nutritionnel personnalisé
4 séances d’EMS
2 séances de yoga personnalisé
1 massage balinais
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BLISSFIT ÉNERGIE
Bilans corporels réguliers + suivi nutritionnel évolutif
8 séances d’EMS
4 séances de yoga
2 massages ciblés
1 séance d’acupuncture énergétique
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BLISSFIT TRANSFORMATION
3 bilans corporels + plan nutritionnel ajusté
12 séances d’EMS
6 séances de yoga
3 massages régénérants
3 séances d’acupuncture énergétique
Parce que vous en parlez mieux que nous
“Je suis très satisfaite de mon suivi alimentaire et de l'accompagnement dans ma perte de poids. Grâce à un programme personnalisé et à une hygiène de vie plus équilibrée, j'ai commencé à voir de vrais changements autant sur ma silhouette que sur mon énergie au quotidien.
L'ajout de séances d'électrostimulation a été un vrai plus pour moi : les muscles travaillent en profondeur, mon corps se tonifie et je sens que cela soutient mes efforts pour m'affiner quand c'est associé à une bonne alimentation et un peu d'activité physique.
En parallèle, l'acupuncture et les massages m'aident énormément à gérer le stress, relâcher les tensions et mieux dormir, ce qui complète très bien le travail fait sur l'alimentation et le corps. Je me sens globalement plus détendue, plus alignée et plus motivée à poursuivre ce chemin.”
Renaud Natacha
Blissfit le top! Une professionnelle engagée et compétente, dynamique, à l'écoute et super sympa! Que du bien être!
Je vous recommande d'y aller les yeux fermés!
Je suis Lisa, fondatrice de Blissfit
Ancienne gymnaste de haut niveau pendant 13 ans, coach et thérapeute depuis plus de 6 ans, j’ai transformé un combat contre la douleur chronique et un cancer en une mission : aider les femmes à retrouver énergie, confiance et harmonie.
L’électrostimulation a pour moi été le déclic.
Combinée au yoga, au massage, à l’acupuncture et à la nutrition, elle a changé ma vie.
Aujourd’hui, j’ai placé cette pratique au cœur de mon accompagnement pour en faire une méthode puissante, humaine et profondément respectueuse du corps.
Pour que vous puissiez vous aussi découvrir votre pleine puissance, avec douceur et précision.
Chaque femme est différente.
C’est pourquoi Blissfit commence toujours par un échange direct, pour comprendre vos besoins et créer un accompagnement réellement sur mesure.
Réserve ta séance Blissfit
FAQ
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L’électrostimulation (ou EMS, Electro Muscle Stimulation) est une technologie qui utilise de légères impulsions électriques pour activer les muscles en profondeur.
Grâce à une combinaison d’électrodes placées sur les principaux groupes musculaires, le corps contracte simultanément jusqu’à 100 % des fibres musculaires, alors qu’un entraînement classique en sollicite seulement 30 à 40 %. -
Non, absolument pas.
L’électrostimulation n’est jamais censée faire mal. Les sensations ressemblent à de légères vibrations ou à un massage profond qui active le muscle. Vous ressentez le travail à l’intérieur du corps, mais sans douleur ni crispation. -
Oui, tout à fait, et c’est même l’un des accompagnements où l’électrostimulation est particulièrement bénéfique lorsqu’elle est encadrée avec expertise.
Après un accouchement, le corps peut présenter plusieurs fragilités : douleurs lombaires, ventre distendu, manque de force profonde, diastasis, fatigue extrême ou fragilité périnéale.
L’électrostimulation permet de travailler en douceur et en profondeur, sans jamais sursolliciter les zones sensibles. -
Les premiers changements se font souvent sentir très vite — parfois même dès la 2ᵉ ou 3ᵉ séance.
Au niveau visuel, la plupart des femmes constatent des résultats entre 4 et 6 séances. Parce que l’électrostimulation active 100 % des fibres musculaires, le corps se transforme rapidement, même lorsque le temps est limité.Et grâce au suivi personnalisé (bilan corporel, adaptation du programme, nutrition évolutive), nous pouvons mesurer concrètement les progrès et ajuster le travail pour accélérer la transformation.
Contactez-nous
Chez Blissfit, chaque accompagnement commence par une conversation.
Pas de prise de rendez-vous automatique, pas de formule standardisée : nous prenons le temps d’échanger avec toi pour comprendre tes besoins, ton rythme et tes envies, afin de créer un programme réellement sur mesure.